Das Konzept
Von mir bekommst du ein Konzept, welches dir hilft, deine Gesundheit und somit dein Lebensgefühl selbst in die Hand zu nehmen, selbst bestimmt und mit offenem Herzen. Du lernst, wie du dich wieder vollkommen auf deine Intuition verlassen kannst, denn im Grunde ist bereits alles in dir, was du wissen musst.
Wenn du lernen willst, wie du dein gutes Bauch- und Lebensgefühl finden kannst, indem du deine Gesundheit und deinen Lebensstil selbst in die Hand nimmst, dann bist du bei mir genau richtig.
Von mir bekommst du kein Pauschalangebot, sondern einen auf dich und deine Bedürfnisse genau abgestimmten Wegweiser.
Ganz im Sinne der ayurvedischen Gesundheitslehre, kombiniert mit Yoga und meinen langjährigen Erfahrungen.
Ayurveda schenkt dir das Verständnis über dich selbst und führt dich wie ein Kompass durch die Höhen und Tiefen des Lebens.
Du darfst dich ganz neu kennenlernen und herausfinden, was dich wirklich satt macht, in all deinen Lebenslagen.
Aber keine Sorge. Hier geht es nicht um exotische Gewürze oder für unseren Alltag nicht umsetzbare Empfehlungen. Ich habe es mir zu meiner Aufgabe gemacht, diese einzigartige Gesundheitslehre an unser westliches Leben optimal anzupassen. Mein umfangreiches Wissen im Yoga, Ayurveda und verschiedene Entspannungstechniken fließen bei jedem Termin zu einer stabilen Einheit zusammen.
Im Coaching schauen wir ganz genau, was du aktuell brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
So starten wir
Impuls-Gespräch zum Kennenlernen
Um mich und meine Arbeit erst einmal kennenzulernen, biete ich dir ein kostenloses Erstgespräch an. Hier können wir schauen, welches Thema du mitbringst, wie ich dich dabei unterstützen kann und ob ich überhaupt die richtige Unterstützung für dich sein kann.
Dieses Gespräch findet telefonisch oder per Zoom mit Terminvereinbarung statt.
Deine Investition:
0,00 € / Dauer ca. 15 Min.
Mein Angebot
Du bist einzigartig
Je nachdem was du für ein Anliegen mitbringst, ist es mir wichtig, für dich dein passendes Angebot zu erarbeiten. Lass uns im Impuls-Gespräch heraus finden, was du benötigst. Danach erhältst du mein Angebot für dein individuelles und ganzheitliches Coaching.
Herz des Coachings
Alle Pakete beinhalten eine Basis mit Ablauf und Inhalte wie folgt:
Anamnese & Auswertung
Bei unserem ersten Termin besprechen wir die Auswertung des Gesundheitsfragebogens, welchen du bereits einige Tage vor unserem ersten Termin bekommst. Wir verschaffen uns einen guten Überblick deiner aktuellen Situation und besprechen die weiteren Schritte.
Coaching
In dem ausführlichen Erstgespräch vor Ort oder online (Dauer ca. 90 Min.) besprechen wir noch offene Fragen und entwickeln gemeinsam ein ganz persönliches Konzept (Wegweiser) für dein gutes BAUCHGEFÜHL und sind dabei schon mitten drin in deinem Coaching. Bei der Ausarbeitung deines Wegweisers achte ich genau auf deine Lebensumstände und Bedürfnisse. Danach folgen zusätzliche Coaching-Termine je nach Paket.
Wegweiser
Er ist wie dein ganz persönlicher Reisführer und beinhaltet:
● leicht verständliches Basis-Ayurveda-Wissen
● viele Routinen und Tipps für mehr Vitalität, Freude, Entspannung und einem gesunden Lebensstil
● typgerechtes Ernährungskonzept mit Basis Rezepten zum kombinieren
● Coaching-Übungen auf dein Thema abgestimmt
● Tipps, um für die Herausforderungen deiner aktuellen Situation Lösungen oder
Wege zu finden
● Wohlfühltipps für ein rundum gutes Bauch- und Lebensgefühl
Die Begleitung
Während unserer gemeinsamen Zeit begleite ich dich natürlich und bin auch außerhalb unserer Termine für deine Fragen da.
Hier informiere ich dich bei unserem Erstgespräch ausführlich.
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Katrin Bachl
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